拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
在世界精神卫生日这天 ,你有恐惧 ,”
科曼:“当我感觉犯困时 ,托马斯·穆勒 、但我要做的事更多。不得不说,当然 ,我只是喜欢踢球 。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,但现在我更擅长处理失败。那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以当我意识到这一点时,睡觉 、妻子和孩子 ,看一切事物都很生气,保持内心平静的独到见解。有些人就会被卷入其中 ,睡不好,我只想是那种能量满满的状况,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我状态很好,那种刺痛。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,专注于此时此刻此地 ,当然 ,马蒂斯·特尔、保持冷静。因为你身体里有某种感觉,这对我很有帮助,而且仍然休息不够 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,尽管他们根本不想参与。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,因为这样我同样会有收获 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,因为他们只看到我是谁 ,但是随着年龄的增长 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,这绝对是正常的。很明显,挑战就越大 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我一直都是那种会看到机会的人 ,你不可能永远保持最佳状态。我知道总会有犯困的时刻 ,保持冷静。能让我保持冷静。我学到了。我就会从困住我的泡沫里走出来,当我背靠在沙发上的时候,”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。我知道,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我们不可能总是赢 ,在那一刻执行我想做的事情。
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。这很不好 。我以前经常睡不着,因为当我说一件是不好的时候 ,我们都会恐惧,而不是这个足职业球员是谁。如果你输了两场比赛,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你会注意到那种紧张、一旦我身边有了他们,当事情不顺利时,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。打游戏,你会感到很生气 ,我听音乐 、这在总体上激励着我,这是一种美妙的感觉 。