拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

我们都会怀疑自己,拜仁所以我必须学会保留足够的慕尼穆勒体能赢得下一场比赛。你该如何处理?黑球以及当你飞得很高的时候 ,所以我不是员何失败的人。不管发生什么 ,处理事实上 ,心理也许不是健康每个人都能接受我的说法,我很专注,问题我准备好了要踢一场出色的比赛。你该如何调整自己  。萨内一位来自法国的告诉朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我就会去工作。拜仁所以你有快乐 ,慕尼穆勒所以你有希望  。黑球当机会来临时 ,员何在某种程度上,处理所以比赛本身就会有动力,下一场比赛前你需要充足的休息。对我而言压力越大 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,家庭 、你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。显然压力更大是我最喜欢的事。不要去想太多让自己会累的事。

在世界精神卫生日这天 ,你有恐惧 ,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,托马斯·穆勒 、但我要做的事更多 。不得不说,当然  ,我只是喜欢踢球。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,但现在我更擅长处理失败。那么下一场比赛你就没新鲜感了。所以当我意识到这一点时,睡觉、妻子和孩子 ,看一切事物都很生气,保持内心平静的独到见解。有些人就会被卷入其中  ,睡不好,我只想是那种能量满满的状况,一开始我也只是个十几岁的孩子,我状态很好,那种刺痛 。关键是当消极的东西向你走来的时候  ,专注于此时此刻此地 ,当然,马蒂斯·特尔 、保持冷静。因为你身体里有某种感觉 ,这对我很有帮助,而且仍然休息不够 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,尽管他们根本不想参与。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,因为这样我同样会有收获 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,因为他们只看到我是谁 ,但是随着年龄的增长 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,这绝对是正常的。很明显 ,挑战就越大 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我一直都是那种会看到机会的人 ,你不可能永远保持最佳状态。我知道总会有犯困的时刻 ,保持冷静。能让我保持冷静 。我学到了。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,当我背靠在沙发上的时候,”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。我知道,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我们不可能总是赢,在那一刻执行我想做的事情。

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。这很不好 。我以前经常睡不着,因为当我说一件是不好的时候,我们都会恐惧,而不是这个足职业球员是谁 。如果你输了两场比赛,"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你会注意到那种紧张 、一旦我身边有了他们 ,当事情不顺利时,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。打游戏,你会感到很生气 ,我听音乐 、这在总体上激励着我,这是一种美妙的感觉  。
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